крос

Фитнес – это популярный вид спорта среди девушек. С его помощью можно эффективно бороться с лишним весом, поддерживать себя в отличной форме.

Но важно приобрести дополнительную экипировку, одежду и обувь для занятий, чтобы проводить полноценные тренировки. Отличным выбором станут кроссовки New Balance 574, купить можно и другие модели от известных производителей.

Но как правильно сделать свой выбор и приобрести подходящую обувь для фитнеса? Рассмотрим основные параметры для выбора и дадим несколько полезных советов для девушек.

Правила выбора и советы

При покупке стоит обратить внимание на бренд. Рекомендуется покупать кроссовки от известных производителей, например модель на сайте http://sneakers-store.ru/catalog/new-balance-574-women. Они отличаются высоким качеством и надежностью, станут отличным решением для тренировок.

При выборе обуви для фитнеса учитывайте ее конструкцию. Кроссовки должны надежно фиксировать пятку и стопу в правильном положении. Это особенно важно во время упражнений, существенно снижается риск растяжений и вывихов лодыжки.

Покупайте кроссовки с облегченной конструкцией, они не утяжеляют ноги, существенно снижают дополнительную нагрузку. Гибкая подошва – еще одно преимущество. Она не стесняет движений стопы и обеспечивает комфортные тренировки.

Важным фактором считаются материалы, которые использовались для изготовления кроссовок. Замша и кожа имеют привлекательный внешний вид, но они не слишком подходят для занятий фитнесом. Оптимальным вариантом станет качественная синтетика. Она обладает повышенной прочностью и стойкостью к износу, современные составы намного сложнее повредить во время активных тренировок.

Для отвода используются специальные сетчатые вставки. Они обеспечивают обмен воздуха во время занятий, исключают возможность потения ног даже при активных тренировках.

Амортизация особенно важна во время фитнес-упражнений. Производители могут использовать различные технологии в своих моделях. Одни компании применяют материалы с повышенной упругостью, другие выполняют вспененную подошву, или устанавливают упругие воздушные капсулы. Главное – чтобы кроссовки сглаживали нагрузки, тогда вы сможете проводить комфортные занятия, и не будете чувствовать усталости.

Последний параметр – дизайн. Его необходимо подбирать самостоятельно, с учетом собственных предпочтений. Ответственно подходите к покупке обуви для фитнеса и учитывайте все нюансы.

(895)