Вы ухаживаете за ногами, каждый день мажете пятки кремом, но не проходят, кожа сухая, в чем же причина спросите вы, давайте разберем этот вопрос.

Почему возникает сухость?
Если скорость регенерации клеток кожи замедляется, обменный процесс в клетках нарушен, возникает сухость. Трещины на пятках возникают в следствии ряда причин:
— гормональных изменений;
— дефицита поступления необходимых витаминов, минералов, микро и макро элементов для сбалансированной работы всех органов организма;
— избыток желтой ороговевшей кожи говорит о плохом пищеварении, о болезнях желудочно-кишечного тракта, о гастрите, о всевозможных нарушениях деятельности желудка;
— о нарушении обмена веществ;
— также может быть нарушена работа щитовидной железы;
— наличие таких болезней как диабет;
— употребление в пищу недостаточного количества витаминов красоты А и Е, в которых нуждаются кожные покровы;
— не правильный, не достаточный уход за стопами;
— иногда трещины на пятках говорят о заболевании почек;
— у некоторых людей с чувствительной кожей на стопах они возникают от ношения синтетических носков, колготок, чулков.

Необходимо постоянно в период осенний и весенний пропивать комплекс витаминов с микро, макро элементами, минералами и достаточной дозой витаминов А и Е. Для исключения заболевания кожи микоза стоит сходить к дерматологу для консультации, диагностики.

Если возможность заболевания отметена, приступаем лечить потрескавшиеся пятки. Начинаем с введения в рацион продуктов с богатым содержанием витамина А и Е.

Красные, желтые фрукты, овощи, печень, молоко, зелень богаты витамином А. Растительные масла — миндальное, кунжутное, оливковое содержат большое количество витамина Е. Включите в рацион побольше зерновые культуры, жирные сорта рыбы, все виды орехов.

Салаты с большим количеством зелени заправляем кунжутным, оливковым маслами для отличного состояния кожи, цвета лица, волос, предотвращает развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта

Рецептов как избавиться от трещин на пятках множество, вот некоторые из них.

Смажьте пятки мёдом обернуть пергаментной бумагой, сверху одеть носки, оставить компресс на ночь, утром сполоснуть ноги и намазать жирным, питательным кремом с витамином Е.

Ноги попарить с содой аккуратно удалить огрубевшую кожу, на не остывшие пятки нанести мед, сверху положить капустным листом обмотать эластичным бинтом.

На водяной бане готовим мазь — 1 стакан миндального масла, 10 грамм прополиса, 30 грамм пчелиного воска, 1 чайная ложка меда все ингредиенты должны раствориться и стать единой массой. Получившуюся массу нанести на распаренные пятки закрыть пергаментной бумагой, одеть носки оставить на ночь.

Татьяна для karapyziki.net

(869)